Oggi sono due mesi che, grazie alla lettura del libro, ho smesso di fumare. Ho fumato circa 30 sigarette al giorno per 27 anni. Da alcuni anni avrei voluto smettere, ma non credevo di poterci riuscire. La sola idea di smettere mi sembrava impraticabile. Ho iniziato il libro con poca convinzione, ma via via che andavo avanti con la lettura capivo che una nuova forza maturava in me. Smettere è stato relativamente facile. Da subito non ho avuto dubbi nel sentirmi una non fumatrice. Per i primi 5 giorni ho provato un senso di capogiro/vertigini (troppo ossigeno, credo!) e per circa 3 settimane ho sofferto un po’ di insonnia, svegliandomi verso le 4 del mattino senza più riuscire a prendere sonno. Eccetto questi sopportabili sintomi iniziali, mi sono sentita da subito felice. Non mi sembra vero! Grazie a Cristina che mi ha suggerito il libro e grazie ad easyway, Laura.
laura