Mi è stato consigliato dal mio psicoterapeuta il libro “È facile smettere di fumare. Se sai come farlo”. Ero in un periodo di trasformazione interiore, stavo scardinando tante cose all’interno di me stesso e avevo tanti condizionamenti e false credenze sul fumo ma con questo libro se sei una persona che sa guardarsi nel profondo ed essere onesto con sé stesso pian piano che vai avanti riesci a vedere la realtà e quando realizzi senti di aver trovato LA VERA LIBERTA’. Essere un non fumatore è meraviglioso e devo dire che il tempo e i vantaggi riacquistati non hanno prezzo ma solo tanto valore in più.
Lo consiglio a tutti questo può essere considerato un libro che ti cambia la vita… se sei pronto ad accettare la sfida.
Mattia Rodegher