Ho smesso di fumare nel 2004 leggendo il libro che avevo trovato allegato a Focus. Sono passato dalle 30 sigarette al giorno a 0.Devo dire che e’ stato facile e piacevole. Talmente facile che un anno fa ho ricominciato vuoi per dei problemi vuoi per aver dimenticato tutto quello che avevo scoperto sul fumo . Ero di nuovo un non fumatore a tutti gli effetti e ci sono ricascato, come un cretino, lo ammetto, nella trappola.Comunque morale della favola ho riletto il libro, ha di nuovo funzionato e spero tanto non mi serva mai più!
Silvano