La mia ragazza mi ha fatto questo magnifico regalo a pasqua; il 18 aprile ho terminato il libro,ma mi ero già reso conto dalle ultime pagine, pur fumando, che avevo già smesso psicologicamente.Oggi sono 19 giorni che non tocco una sigaretta, ho provato subito un senso di particolare eccitazione nel dire a me stesso “sono un non fumatore”, emozione provata nuovamente in occasioni successive al grande giorno, l’ultima il primo maggio u.s. ad un matrimonio, circondato da fumatori, mi sentivo felice e libero.Non smetterò mai di dirlo con orgoglio che grazie a quel libro e a chi me l’ha regalato, e a me stesso che l’ho letto senza timori, oggi sono libero, e pensare che non avevo neanche la minima intenzione di smettere!

dopo aver rimandato per mesi, mi sono decisa, ho detto basta voglio smettere. Mi avevano detto che questo libro aiutava veramente, ho iniziato a leggerlo, ci ho messo un po’ di tempo perchè sapevo che alla fine del libro avrei smesso, ed infatti è stato cosi’. Sono felice di dire che sono una non fumatrice da 3 settimane ed intenzionata a rimanere tale per sempre.
grazie grazie grazie per avermi liberato.

Ho appena smesso di fumare leggendo il libro…è davvero incredibile. Sono stato un fumatore occasionale x due anni, e so gia da ora k non assumerò mai più nicotina x il resto dei miei giorni..Ho passato davvero le pene dell’ inferno x colpa delle sigarette e cercherò di divulgare il messaggio il più tanto possibile!Grazie davvero ad Allen Carr e anche a ttt i collaboratori di qst metodo…w la libertà

Non ero un fumatore incallito 3-4 al giorno e mi dispiace che sia sto così semplice….. in fondo a non soffrire un po’ per noi italiani educati a soffrire in terra per avere il paradiso è quasi un peccato! Purtroppo quando si capisce il metodo anche volendo non si può più tornare indietro. Vabbè mi accontento di non fumare più!!! Grazie !!

Funziona!!! Dal 20 gennaio 2008 non ho più fumato… Grazie!!

Più della metà della mia vita passata a fumare credendo che le sigarette mi dessero qualcosa e credendo di essere una persona debole … Ora è da 10 gg che ho smesso, ne sono felicissima e so che qualunque cosa succeda non farò neanche più un tiro per il resto della mia esistenza.
Grazie ad Allen Carr e a tutti coloro che si battono per divulgare ed aiutare le persone a liberarsi. Mi unisco a voi. Continuiamo così!

Anche io sono tra quelle persone schiave del fumo…ho letto il libro,e appena chiuse le pagine,venerdì 30 aprile 2010 mi sono resa conto di quello che stavo facendo ed ho smesso…un senso di euforia mi ha colto..felice,piangevo e parlavo con questa maledetta,ultima sigaretta..giurando a me e a lei che non ci saremmo più riviste..grazie,perchè dopo tante sofferenze sono sicura che quello che ho conquistato in questi anni di lotta per la mia libertà potro godermelo più tempo del previsto…grazie da parte di mio figlio,da parte del mio compagno e dei miai genitori…ora anche mio padre sembra abbia deciso di fermare l’orrore del fumo..grazie !!

Antonietta

Aggiornamento al mio commento del 25 Luglio 2008 che riporto in sintesi più in basso.
Ad oggi sono quasi due anni che ho smesso…
Ho ripreso attività fisica e sto davvero bene
Rimpianti ?? si averlo letto a 30 anni e non a 20 …..

25 Luglio 2008
Incredibile ragazzi …Dopo 2 sedute di ipnosi e 4 anni di schiavitù da gomme alla nicotina ricominciai a fumare per altri 2 anni 40 sigarette al giorno.
Ho 30 anni e pensavo che io fossi diverso dagli altri e che nulla mi avrebbe fatto smettere figuriamoci un libro, figuriamoci io che detesto leggere…
Finito il libro e compreso il vile incastro che crea la sigaretta a livello psicologico, ho gettato i miei 2 pacchetti di sigarette che avevo sempre con me. Pensavo a crisi di astinenza insopportabili o tremori a paure ecc. ed invece … IL NULLA: una serenità ed una consapevolezza che non sarei più stato dipendente da una cannuccia di carta contenente tabacco. Ringrazio Allen Carr per avermi liberato da una schiavitù deleteria come il tabagismo.

grazie.
semplicemente grazie, da parte dei miei bimbi che ora hanno una madre più sana e più felice, a nome di mio marito felice e lieto anche perchè non ha subìto nessuna mia crisi di astinenza, grazie da parte di mia madre che da 20 al giorno… stà calando… grazie a nome mio che dormo tranquilla e non fumatrice senza swvegliarmi senza fiato…. e grazie Allen, grazie
a nome di mio padre, morto nel 2007 di cancro ai polmoni, per le troppe sigarette, grazie per aver curato e salvato sua figlia.grazie.
lucia

Ho letto questo libro nel 2007 ed è stato meraviglioso diventare una non fumatrice così facilmente dopo dieci anni.
Purtroppo dopo un anno e un mese, in una serata tra amici, quella sigaretta per stare in compagnia fu fatale…
In un attimo ero di nuovo una fumatrice accanita, più di prima!
A distanza di due anni ho avuto il coraggio di rileggere il libro ma ormai lo sapevo a memoria e allora ho comprato quello per le donne. Oggi sono 2 settimane e 5 giorni che ho smesso di nuovo di fumare.
Non è stato facile come la prima volta, non credo che fumerò più, neanche una sola sigaretta perchè non esiste solo una e proprio quell’unica mi rovinò.
Grazie Allen per esserci stato sempre con le tue parole. Senza di te non avrei neanche mai pensato a smettere. Grazie!