Signori, ce l’ho fatta! Non fumo più e sono certa che non lo faròdavvero mai più! Quasi non ci credo ancora che sia stato così indolore, in fondo è così facile che ad averlo saputo prima avrei smesso 20 anni fa!!!Ero arrivata a livelli tristissimi di attaccamento alla sigaretta, e nellostesso tempo odio verso me stessa per quello che mi facevo e che facevo allepersone che più amo. Sono una mamma innamorata e vivo per la mia bimba, ma fumavo in macchina dove anche lei viaggiava,o nel bagno di casa, vicino alla sua cameretta. Mi facevo davvero schifo per questo però continuavo a farlo, finchè ho letto il libro di Allen Carr.Ora mi sento come se il periodo in cui fumavo, (recente), fosse in realtàveramente lontano, remoto, una vita non mia. Grazie, grazie, e ancora grazie.Fumatori provateci, è facile e bello!Non perdete altro tempo, si smette subito e senza sforzi, fatelo!

Mi chiamo Gilberto Vannozzi e con la presente vorrei ringraziarvi e testimoniare quanto segue: In occasione delle mie ultime ferie, trascorseper altro in Sardegna, ho acquistato la rivista Focus dove come inserto hotrovato il Vs libro. Molto scettico, in quanto reduce da diversi e difficili per altro non riusciti tentativi di smettere, ho incominciato e quindi anche finito di leggere il medesimo. Dal 4 di agosto 2005, giorno del mio 50° compleanno, ho smesso di fumare grazie a ció che il libro mi ha detto e cosa piú importante ho smesso come se non avessi mai fumato e cioé senza il benchè minimo sforzo senza la benchè minima necessita di un’altra sigaretta. Entusiasta di quanto mi era accaduto e tornato in Germania, dove da molti anni vivo,ho regalato molti di questi libri ad amici e conoscenti, il primo che ho regalato é stato il 25 agosto giorno del 25° compleanno di un mio dipendente, Schneider Sören, che dopo averlo letto fino in fondo, nel mese di Novembre,ha smesso anche lui di fumare. Sono molto contento di aver smesso e mi rammarico solo di non averincrociato il Vs libro prima, ne avrei sicuramente guadagnato in salutee denaro.

Leggendo il libro di A. Carr si è fatta strada in me la “conversione”: pensavo che smettere di fumare fosse un sacrificio, una rinuncia, una sofferenza.Invece ho iniziato a considerarlo come un piacere, una vittoria, una soddisfazione. E credo che questo sia il “segreto” per rimanere felicemente astinenti, e la voglia che ogni tanto si affaccia si riesce a cacciare con poche difficoltà. Smettere di fumare ed essere felici… pensavo fosse impossibile!

Agosto 2005 dopo anni di conflitti interni finalmente libero. Grazie a la metodo Easyway ed all’ottima Francesca Cesati ciò che sino a quel giorno mi era sembrato impossibile ad un tratto si è rivelato una cosa facile e soprattutto indolore. A differenza di quando si smette di fumare con la forza di volontà smettere con questo metodo rende felici di averlo fatto. Conosco molte persone che avendo smesso da sole vivono frustrate per la scelta che hanno compiuto. Io mi sento fortunato e graziato per aver avuto la possibilità di aver conosciuto questo metodo. Già un mio amico l’ha provato ed anche lui ha felicemente smesso. Tra poco sarà la volta di un altro e con pazienza spero di poter aiutare ancora molte altre persone a liberarsi da quella che considero la più infame trappola mai congegnata dall’uomo: il fumo.

Ho letto questo libro in allegato al mensile Focus di luglio 2005. Ero intenzionato a smettere di fumare e dal 28 di luglio non fumo più.

Dopo 28 anni da fumatore, di cui 25 con mai meno di due pacchetti al giorno, e diversi tentativi di smettere pietosamente falliti, oggi a 42 anni posso dire di non essere un fumatore, cosa che non avrei mai creduto e per la quale non smetterò mai di ringraziare quel libro ed il suo autore. Da “tossicodipendente superintossicato” quale ero, i miei sintomi di astinenza sono stati abbastanza fastidiosi, ma questa volta li ho vissuti per quello che erano, cioè fastidiosi sintomi da astinenza di nicotina e NON voglia di fumare: devo dire che uno dei lati divertenti è che fin da subito ho persino provato fastidio per l’odor di fumo; ed ho pure smesso in un momento di alto stress, estremamente critico nella mia carriera lavorativa, uno di quei momenti che in precedenza ho sempre considerato “il peggior periodo per provare a smettere”. Ogni pagina del libro non mi ha rivelato nulla che già non sapessi, ma allo stesso tempo è stato come scoprire tutto in quel momento, e pagina dopo pagina ogni cosa ha iniziato a prender posto fino a che era tutto chiarissimo. Nella mia vita ho ottenuto molti successi ed altri ne sto ottenendo, ho affrontato situazioni gravi e difficili e sempre con grande forza e dignità e quindi si può ben immaginare la frustrazione di non ritenersi in grado di liberarsi dalla schiavitù della sigaretta: mi sono dato dell’idiota per anni, mi sono insultato e disprezzato per la totale mancanza di amor proprio dimostrata ogni volta che accendere una sigaretta era più importante di qualunque altra cosa al mondo. Oggi sono un non fumatore: è una felicità ben difficile da dimostrare a parole. Grazie, grazie davvero di cuore.

“… avrei tante cose da dirle ma una comunque le riassumetutte: la grande gioia che provo nel sentirmi finalmente libera.Cruciale è stato comprendere che non è la mancanza di volontà adimpedirci di smettere: questa convinzione era per me fonte difrustrazione continua, anche perché posso con un certo orgoglioaffermare che ho potuto conseguire molti dei miei obbiettivi propriograzie ad essa. Non capivo perché smettere di fumare, evento del qualeio sola sarei stata la beneficiaria, non fosse alla mia portata… Leiè riuscita a rendere semplicissimo qualcosa che a me sembravaimpossibile. Con eterna (umana) riconoscenza.