Non credevo che smettere potesse rendermi così felice…mi sveglio la mattina e penso:wow! Non fumo più! Sono libera! Certo un pò di astinenza fisica si sente, ma nulla rispetto ai mie precedenti tentativi….ora la vivo veramente con serenità! Non siate scettici, leggete il libro e capirete…la vostra vita cambierà,proprio come è cambiata la mia!!Grazie di cuore Allen, hai liberato le nostre vite.

Ho lottato per anni contro il fumo e contro me stesso. Il 20 settembre 2007 ho seguito un seminario della Easyway a Roma e da quel giorno non fumo pi . Sono un non fumatore. Vi stato un giorno in cui – nella ricerca inconscia di una giustificazione per riprendere a fumare – mi sono inventato dei disturbi all’umore e cose del genere. Tutte stupidaggini. Fumare non serve a nulla e non vi sono ragioni per farlo. Sono un Magistrato e le mie udienze erano un tormento:non riuscivo a decidere se non avevo la sigaretta in bocca. Poi ho smesso e vi assicuro che la vita e il lavoro sono migliorati. Ogni fumatore crede di essere unico, di avere motivi profondi che altri non conoscono e che gli impediscono di smettere di fumare: non vero, i fumatori sono tutti uguali e con il metodo di Allen Carr tutti possono smettere. Credetemi, ho provato di tutto e mi sono avvicinato al metodo con tutto lo scetticismo possibile: ce l’ho fatta e quando penso ad una sigaretta penso ad una schiavitù nauseabonda che non voglio pi vivere. Se volete, scrivetemi. Da quasi 5 mesi che sono libero.

Oggi il mio quit counter ha segnato le 3000 sigarette non fumate. Volevo smettere. Ho letto il libro, l’ho finito in serata e da quella sera sono trascorsi 2 mesi e 14 giorni.Non ci credevo così come non mi credono gli amici che possa aver smesso solamente leggendo un libro. Non è facile, il libro non basta, è un punto di inizio, se ancora fumate dovete convincervi che siete tossicodipendenti e che dovete liberarvi da una dipendenza. Io avevo già smesso per un anno e nel libro ho trovato e capito come non ricadere nella trappola. Ultimo e non per ultimo, da quando ho smesso ad oggi ho risparmiato 547 Euro.

Sto leggendo il libro, probabilmente i 10 € meglio spesi nei miei 52 anni di vita. Sono a pagina 90, con la sigaretta in bocca, e con la certezza di essermi riconosciuto in tante situazioni descritte e fino ad ora lette. Quella x me è la + veritiera è l’ultima letta nel capitolo 21. Non sono ancora sicuro se smetterò di fumare, ma, di sicuro, le prime 90 pagine hanno avuto effetti migliori dei tanti e costosi tentativi fino ad ora fatti; inoltre mi hanno fatto capire da dove viene la mia tristezza e quanto falso sia stato io con me stesso fino ad ora. Mi riprometto di inviare altri 2 commenti, se mi è permesso; 1 alla fine del libro, uno dopo 10/15gg.Arrivato a pag. 90, ho pensato bene di ripartire da capo x evidenziare con gialletto le parti nelle quali mi riconoscevo, e , probabilmente, poichè quello che usavo era vecchio, ne ho dovuto acquistare uno nuovo. O forse è perchè il libro è stato proprio scritto x me fumatore 52enne caduto nella trappola 32 anni fà? Di sicuro so già, nel caso sperato che io smetta, dove spendere i famosi 25.000 €. Ritrovata la mia autostima, regalare il libro a tutti gli amici come me dannati a vita dal vizio e godermi la vita con la mia compagna come non succede da anni.Grazie, grazie e grazie ancora per ora.A presto.Ciao a tutti

Ricevetti questo libro in dono da mia figlia, da quasi un anno. Per non essere scortese feci finta di iniziare a leggerlo, ma poi risposto in un cassetto.Mi trasferii in Brasile ad Aprile, dove la stragrande maggioranza di persone sono non fumatori, quindi provavo un grande disagio dovermi inventare scuse per poter fumare.Sono stato fumatore per 40 anni, ho fatto decine di tentativi e usato tutto quanto era nel reperibile nel mercato ma senza mai riuscirvi. Addirittura dopo aver masticato una gomma Nicorette, avevo la necessità di fumare una sigaretta.Un giorno, in occasione di un lungo viaggio in aereo, mi portai questo libro e ripresi seriamente a leggerlo. Vediamo se è vero mi domandai.Ogni capitolo è stato motivo di riflessione e riconoscevo in me quante volte mi sono preso in giro da solo.Completai la lettura a casa, e prima ancora di leggere la parte conclusiva sono sceso da 40 a 2 o 3 sigarette al giorno, ma giusto per rispettare i consigli di Allen.Non ho neppure fumato l’ultima sigaretta, ritenendo inutile questo gesto che mi aveva già condizionato per tutta una vita. Adesso sono un non fumatore! Posso convivere liberamente con i miei amici e colleghi di lavoro senza dover inventare scuse per fumare di nascosto.Improvvisamente è scomparsa la mia perenne tosse, il nervosismo di finire subito il pranzo o la cena per andare a fumare, non dover più usare deodoranti in macchina o in casa per eliminare il fastidioso cattivo odore di sigarette, e non per ultimo, poter finalmente usare magliette senza il taschino!Ma la cosa fantastica è che ho ritrovato me stesso, la liberta di vivere senza dipendenza e riscoprire un grande piacere di vittoria!Grazie Allen!

Sono passate tre settimane dall’ultima sigaretta. Sono rinato, da 30 sigarette al giorno sono passato a 0 in una notte. Consiglio a tutti di leggere il libro……..

E’ una settimana che non fumo, dopo mezzora aver finito il libro ho fumato l’ultima sigaretta. comincio a vivere i miei figli sono contenti,a casa si respira erano 26 anni che fumano e negli ultimi anni 2 pacchetti al giorno. Non ho parole, grazie.

Ciao a tutti, è una settimana che ho finito il libro e da allora non ho più fumato….è poco vero? ma è tanto per me che non ero mai riuscita a farlo. Non puoi capire come mi sento….tranquilla come se non avessi mai fumato. Eppure l’ho fatto per 26 anni… al ritmo di 15 sigarette al giorno fino a tre anni fa che sono arrivata a fumarne un pacchetto. Ora so che non fumerò più. Grazie, grazie e ancora grazie.

Grazie al libro e al dvd che ha fatto da rinforzo, ho smesso di fumare dopo più di trentanni che mi sono affumicata e avvelenata rendendo la mia vita un inferno. Credevo che la mia depressione dipendesse da problemi non risolti e da un carattere debole ed ora, dopo aver letto il libro , sono sicura che almeno l’80% dei miei problemi dipendono dal fumo. Ho iniziato da poco il viaggio, senza la compagnia nefasta della sigaretta, verso una vita fatta di cose sane e sono molto ottimista perchè ora il mio sostegno non è più la sigaretta ma il libro e le parole esplicative di Allen Carr. Contattatemi se ne può parlare.

Allen, come mi dispiace che tu non ci sia più…volevo testimoniarti che sei riuscito a togliere dalla grigia schiavitù del fumo anche me. Il tuo libro mi si è entrato nella testa come le radici di un albero affondano nel terreno e le tue parole mi parlano ogni giorno. Mi stupisco di come sia riuscita senza soffrire, senza ingrassare, di come sia felice e consapevole che non toccherò mai più una sigaretta. Ancora non ci credo ed è una bella soddisfazione considerando tutti gli insulti e le offese che ho ricevuto dai miei fratelli per il fatto che fumavo…Adesso mi fa peccato chi fuma, mi ritrovo a guardare i miei colleghi mentre aspirano e si fanno la loro dose e provo frustrazione perché vorrei spiegargli come funziona il meccanismo, ma non mi prenderebbero nemmeno in considerazione pensando che tanto prima o poi ci ricadrò di nuovo perché nessun ex fumatore può essere definitivamente libero …QUANTO SI SBAGLIANO!!!!! Grazie.