Cara Rita anche se prendessi 5 kg (come era successo a me) sappi che una volta che si riesce a smettere di fumare poi tutto è possibile….. La carica e l’adrenalina che questa vittoria ti lascerà dentro faranno sì che nulla sarà più un’ostacolo insormontabile e tanto meno quello di perdere qualche chiletto!!!!! Vai buttati!! Nel dubbio ci guadagni sicuramente in salute ed autostima! In bocca al lupo.

Salve a tutti ho letto il libro 3 volte, ma non riesco a smettere, ho una paura tremenda di ingrassare.
Ed inoltre ho già di mio l’intestino pigro… voi vi siete ingrassati? scusate

sono qua con voi ,
da ieri mattina il 5 nov. non fumo piu’ e dirvi la verità non lo so cosa sta succedendo ,non sto malissimo.
(come ha scritto emanuela ,che per lei è stato facile fin dal primo giorno–> spero che anche x me sarà cosi ).

non ci capisco niente ,secondo me si dovrebbe sentire una gran tortura proprio nei primi giorni .

secondo voi questo fatto è normale ????????-aspetto una risp.velocemente=grazie

sono contentissima che sto entrando nella strada giusta e non vedo ora a gridare –sto ammazzando il mostrone che da bel po’ che sto studiando a che maniera debbo farlo fuori .

Ogni volta che entro a leggere le nuove testimonianze mi sento felice e mi aiutano veramente .
un saluto a tutti.
grazie ad Allen

INCREDIBILE…
Sembrava impossibile invece mi è bastato arrivare a metà libro per smettere definitivamente (fumavo quasi 20 sigarette al giorno); pensavo di non smettere più invece la mia vita è cambiata dopo aver letto il libro. Cambia radicalmente l’approccio con la sigaretta, non diventa piu’ una tentazione alla quale non si deve cedere ma una gioia continua nel pensare di non essere più schiavi del tabacco!

Ho finito di leggere il libro di Allen Carr il 4 Settembre 2010. Oggi sono 2 mesi che non tocco una sigaretta, non ne sento assolutamente l’esigenza,nè la voglia, nonostante le persone accanto a me continuano a fumare. Mi sento davvero libera. Credevo che non ce l’avrei mai fatta, invece, è stao davvero facile!!!PROVATECI…SE LO FARETE SMETTERETE E VI SENTIRETE MERAVIGLIOSAMENTE BENE!!!
Angela!

VORREI DIRE TANTE COSE…..HO LETTO IL LIBRO,E POCO PRIMA DI TERMINARLO HO SPENTO L’ULTIMA SIGA,SONO SOLO 10 GG CHE NN FUMO,MA X ME SN TANTISSIMI…..HO FUMATO X 30 ANNI DI SEGUITO…..ALLEN UNICO!!!!!!grazie!!!!!!!

grazzi al libro , ho smesso di fumare in 4 giorni , il tempo di leggere il libro e facile semettere di fumare se sai come farlo, il 12 maggio del 2010 sono sei mesi! e sono rinato ,erano piu di 5 anni che cecavo di smettere , sono andato al ospedale fare i corsi e seminari di gruppo con spicologhi 2 anni prima , preso pastiglie per smettere cicche anti fumo niente da fare…..!!! il risultato e stato nullo dopo qualche settimana ritornavo a fumare piu di prima , poi dove lavoro si e parlato del libro di ALLEN CARR , e dopo qualche settimana lo comprato in autogril metre compravo le sigarette , lo letto e mi aperto gli occhi su me stesso e come mi stavo facendo condizionare dlla sigaretta …. grazie la cosa bella e che non mi da fastidio il fumo e riesco a stare tra le persone che fumano senza problemi, perche li vedo come persone che hanno un vizzi e non sanno come uscire da questo droga

Ero e sottolineo ERO un fumatore abbastanza giovane. Ho iniziato a fumare a 14 anni e ho smesso grazie a Allen Car. Ho provato una senzazione indescrivibile quando ho spento l’ultima sigaretta. Ho capito che non ne avrei più accesa un’altra. Grazie ancora Allen CAr mi ha cambiato la vita e gliene sarò per sempre riconescente.

Ai fumatori: “Siete di fronte ad un bivio – continuare a fumare o salvarvi la vita – leggere il libro significa scegliere la seconda strada, la prima invece significa firmare la propria condanna a morte. A voi la scelta… con me e mia sorella ha funzionato…Thanks Allen

Grazie al metodo Easyway sono finalmente riuscita a smettere di fumare. Ieri ho “compiuto” tre mesi di libertà dal fumo ma devo dire che è stato facile fin dal primo giorno. Se mi avessero detto che non avrei avuto crisi di astinenza non ci avrei creduto…
Grazie Matteo!