Sono quattro settimane che non fumo più e mi sento un’altra persona. Grazie

Sono 8 giorni che sono un non fumatore dopo 18 anni buttati via in fumo… Non sono mai stato cosi sicuro di qualcosa come lo sono adesso di non toccare mai più una sigaretta in vita mia… Grazie a chi ha scritto e tradotto questo libro, ma soprattutto grazie a me stesso. Finalmente sono libero ed è meraviglioso!

leggere tutte le testimonianze di chi ce l’ha fatta mi fa provare due emozioni contrastanti,da una parte speranza di farcela, dall’altra il pensiero che ho paura, paura di non riuscire a vivere senza le sigarette, paura di ingrassare anche se in effetti smanghiucchio già così tra un pasto e l’altro… sto rileggendo il libro ankio voglio fuggire dopo 10 anni di prigione !!! se potete rispondete con ciò che avete vissuto voi e come sono stati i giorni d’astinenza… grazie…

Ho acquistato “Il mio coach di benessere – smetto di fumare” per Nintendo DS senza nessuna aspettativa. Avevo tentato di smettere di fumare diverse volte senza successo mentre adesso sono 4 settimane che non tocco una sigaretta e sono tranquilla. Incredibile!
Grazie!

Rieccomi!!!
Oggi è il mio primo compleanno da NON FUMATORE!
Il 16.06.2009 ho smesso per sempre dopo 26 anni di schiavitù, passando da 50 sigarette al giorno a ZERO!
Grazie a questo miracoloso libro ho cambiato la mia vita e da sedentario anche un po’ in sovrapeso ora sono uno sportivo e ho già perso 8 kg, palestra, bici e da qualche mese anche corsa a piedi.. ho già partecipato ad una mezza maratona di 21 km corsi tutti d’un fiato e con discreti risultati “nemmeno a vent’anni ero in grado” e ora punto alla maratona!
GRAZIE PER SEMPRE!

è stata una vera rivelazione…nn ci sn parole x descrivere quanto stia bene adesso…
anche se ho smesso solo da 10 giorni…ma ho in mente solo una frase in particolare ho tutto da guagnare e nn da perdere nn fumando più…e sn felice!!!

Sono passati solo 12 giorni, ma sto benissimo!
io che fumavo una sigaretta dopo l’altra e che credevo che la vita non avesse senso senza!E la cosa assurda è che a parte i primi 2 giorni, non ho sofferto affatto!
A tutti coloro che sono scettici…provateci, è meraviglioso. In così poco tempo mi sento migliore ed è così bello constatare di aver conquistato la stima delle persone a me vicine!
Grazie Allen Carr

Il 23/03/09 scrivevo ke da 2 settimane nn toccavo 1 sigaretta…oggi 15/06 posso dire ke è passato più d 1 anno…l’ultima sigaretta l’ho spenta il 07/03/09 e da allora MAI più…Volevo solo ribadire i miei ringraziamenti e consigliare a tutti d smettere…è davvero facile!!!!!

Rieccomi qui dopo più di un anno senza fumo. Che posso dire? Grazie!! sono una non fumatrice dal 05/06/2009 giornata che mi ha dato una nuova vita di libertà. Sono libera dalla schiavitù, sono più ricca (non solo metaforicamente!) e sono una persona migliore!! Grazie ancora…

Oggi è il mio anniversario! Un anno da quando ho smesso di fumare, un anno senza mai una ricaduta o un cedimento, un anno meraviglioso! Sono una non-fumatrice! Coraggio, non avere paura di provarci!