Sono passati tre mesi da quando ho spento l’ultima sigaretta e tra alti e bassi ora ho di nuovo una voglia matta di fumare… Allen ha ragione in tutto ed è grazie a lui che sono riuscita a resistere tutto questo tempo ma…. perchè ancora ci penso?!

tra qualche mese saranno 4 anni che ho smesso di fumare, ho letto il libro senza dirlo a nessuno perchè ero sicura che con me non avrebbe funzionato, invece eccomi qua, libera!!!!Dopo 25 anni di schiavitù finalmente la molla è scattata, posso tranquillamente dire che leggere il libro è stata la miglior cosa che abbia mai fatto in vita mia, naturalmente dopo le mie due figlie!
Eugenia

ho superato le prime tre settimane senza alcun problema, dicono che sono le più difficili, sono una felice neo non fumatrice!!
grazie

La settimana scorsa ho letto il libro di Allen Carr,premetto che amo le sfide,ho trovato il concetto essenziale tanto che mi ha liberato la mente,mi ha ridato autostima,lo consiglio a tutti a prescindere.Buona Pasqua e buona rinascita

il 28 marzo 2009 ho fumato l’ultima sigaretta e..da allora non ho più fumato.Ho avuto dei momenti un pò critici ma li ho superati grazie all’aiuto di persone che come me hanno smesso e poi lasciato un commento sul sito.Sono felicissima di essere una NON FUMATRICE .Ancor oggi fatico a credere …..ci sono riuscita!!!!!!!!!!Però come dice il Sig.Carr nel suo libro,mai dare per scontata questa libertà dal mostro.MI DISPIACE IMMENSAMENTE PER LE PERSONE CHE ANCORA NON CI SONO RIUSCITE(riusciranno ne sono sicura).UN GRAZIE SPECIALE CON TUTTO IL CUORE ED IL MIO AFFETTO A LORENZO CHE HA SAPUTO TRASMETTERMI QUALCOSA DI VERAMENTE SPECIALE.NON VI DIMENTICHERO’ MAI. BUONA PASQUA E BUONA VITA A TUTTI.AFFETUOSAMENTE EMILIA.
GRAZIE LORENZO(SEI VERAMENTE UN AMICO)

ce l’ho fatta…l’11 marzo ho letto l’ultima pagina del libro e senza rendermene conto non ho desiderato più una sigaretta…al primo tentativo ho lasciato il libro a metà ma con un po’ di coraggio eccomi qui!TUTTI DOVREBBERO LEGGERLO,è un modo per voler più bene a noi stessi e agli altri!NON è impossibile..GRAZIE ALLEN

Ho letto il libro, ero entusiasta, ma ho durato solo una settimana senza fumare. Forse ho sbagliato qualcosa o sono irrecuperabile. Proverò a rileggerlo

Ed è un anno che sono evasa dalla prigione in cui mi tenevano i due mostri, non ci sono parole che possano rendere la gioia e la soddisfazione per avercela fatta.
Io non avevo mai provato prima a smettere perciò non ho altre esperienze ma col metodo easyway hai la certezza che sarà per sempre. Essere libero dal dover fumare ti dà giornalmente grandi soddisfazioni, niente ansia di andare dal tabaccaio e non sei più perseguitato dalla paura …”ne avrò a sufficienza”….non senti la smania di uscire quando ti trovi in un posto dove non si può fumare,e tante altre cose, insomma sei libero!!!!!!!!
Non so come esprimere tutta la mia gratitudine ad Allen Carr per aver strutturato il metodo, a questo sito e a tutti coloro che scrivono perchè sono un forte sostegno per vincere la guerra al fumo, dirò semplicemente grazie a tutti.
Continuerò a visitare questo sito perchè provo una gioia grande quando leggo di tutti quelli che hanno smesso e ogni tanto scriverò la mia positiva esperienza.
GRAZIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!
Adriana

giovedi sera ho fumato lultima mia sigaretta GRAZIE ALLEN volevo piangere dalla gioia e un grazie anche alla mia giovane amica CELESTINA che mi rinculcato l’ida in testa.

Grazie Allen Carr! Circa 8 anni fa smisi di fumare da un giorno all’altro, solo con la forza di volontà, ma 2 anni fa, con una “sola” sigaretta, dopo ben 6 anni…ho ripreso!Ora ho letto il tuo libro e ho rismesso, ma questa volta PER SEMPRE, non ci sarà mai più: una “sola” sigaretta…
GRAZIE!