Ho terminato il libro questa sera, ancor prima di terminare di leggere avevo voglia di raggiungere la fine per spegnere la mia ultima sigaretta e buttare via il restante pacchetto. Ho iniziato la lettura domenica, quindi ci ho messo ben 4 giorni, me la son presa con calma, ma da lunedì pomeriggio già fumare non mi veniva più così automatico e frequente. Che dire, sento una gioia indescrivibile, sono le 22.31, ho avuto il pensiero della sigaretta, ma ho un senso di schifo in bocca pensandoci, ho fumato e spento la mia ultima sigaretta oggi alle 19.30 e sono felicissimo di affermare che sono un NON FUMATORE e pensare che questo libro mi è stato regalato, non avevo intenzione di smettere di fumare, non ci pesavo a farlo e ho preso questa lettura con la normale leggerezza d’inizio di un qualsiasi libro, invece, con felicità e gioia infinita, la lettura non è stata per niente superficiale, tutt‘altro, sono stra-convinto di aver preso la decisione giusta. Non era previsto che smettessi, ma ho smesso e questa cosa genera in me solo felicità. Ho 35 anni e fumavo 20 malboro rosse dure al giorno. Ho iniziato a fumare a 18 anni. Allen, ovunque tu sia in cielo, GRAZIE!!!!!Con stima Angelo

Ancora non ci posso credere di essere uscito da questa schiavitù che mi tiene in trappola da oltre trent’anni. Sono passato da venti sigarette a zero, così di punto in bianco senza nessuna fatica e tutto grazie al libro che mi è stato regalato da un amico per il mio compleanno,me lo sono letto in due giorni. Ora nonostante abbia smesso di fumare serenamente ormai da due settimanee non abbia nessuna voglia di fumare, me lo sto rileggendo così per il gusto di rileggerlo, (è troppo forte capire come l’autore ti smonta pezzo per pezzo questa illusione del piacere del fumo) e preso dall’entusiasmo lo stoconsigliando a tutti i fumatori che incontro (amici, conoscenti e anche persone che incontro per la prima volta). A volte incontro qualcuno al quale spiego che esiste un metodo facile per smettere,che non richiede forza di volontà, che si tratta di un libro che costa solo 10 € (facendomi testimone vivente del fatto che la cosa funziona) e mi sento dire da questo che la cosanon lo interessa perché intende smettere da solo usando la forza di volontà quando verrà il momento giusto. Qualcun altro mi risponde che gli piace fumare e che non intende smettere affatto e parlandoci assieme mi rendo conto che ci sono fumatori così intrappolati che devono cuocere nel proprio fumo ancora per un po’ (peccato per loro, spero che quanto prima aprano gli occhi come ho fatto io). Ci sono fortunatamente molti che invece sono particolarmente felici di sapere che esiste una via di uscita a questa trappola (di cui sono consapevoli di essere caduti) e mi hanno promesso che si prenderanno il libro. Tra questi lo ho consigliato ad una mia cara nipote di trent’anni che quando gliene ho parlato (vedendomi convinto) se lo è preso subito e se lo ha già letto. Anche su di lei ha avuto l’effetto immediato che ha avuto su di me. In questi giorni ogni tanto la sento ed è un piacere sapere che anche lei come me ha completamente dimenticato le sigarette comunque sia le promesse che ha fatto Allen Carr nel suo libro, per quanto mi riguarda, sono state pienamente mantenute, di fatto ho smesso senza fatica ne sacrifici ed ora (anche se due settimane possono sembrare poche per dirlo) mi sento come se fossi un non-fumatore da sempreed auguro a tutti i fumatori di smettere presto dato che si sta benissimoe la vita senza le sigarette contrariamente a quanto pensavo e molto più bella e piena di energia.

Sono 3 settimane che ho smesso di fumare, smettendo il giorno prima di terminare il libro. CHE SODDISFAZIONE, pensavo di non farcela e anche chi mi stava vicino lo pensava: immaginatevi la dipendenza (25 anni). E’ stata e continua ad essere una BELLISSIMA ESPERIENZA. Ora sto meglio rispetto ai primi 10 gg. e vi devo confessare (mi è rimasto impresso) che la PAURA è stata quella bestia che mi ha sempre impedito di provare a smettere di fumare. Non sono affatto depressa, anzi ora HO UN’ENERGIA CHE A FATICA RIESCO A CONTROLLARE. Sono sempre stata una dormigliona/sedentaria, ora mi basta dormire poco e alle cinque/sei del mattino vorrei andare a correre a piedi (attività che ho appena iniziato) NESSUNO MI FERMA PIU’ ho acquistato un fiato che nemmeno pensavo esistesse. Almeno un tiro? Almeno una sigarette? ma siamo impazziti? Dopo tutte queste soddisfazioni? Piuttosto crepo.GRAZIE ALLEN

Ho 34 anni. Vent’anni fa ho acceso la mia prima sigaretta e da allora ho fumato tutti i giorni circa un pacchetto di sigarette al giorno. Poi per caso su internet sono incappato in una notizia che citava il metodo easyway e per curiosità andai a documentarmi e mi procurai il libro. Volevo smontarlo, volevo demolire questo metodo, ridicolizzarlo perchè aveva l’aspetto delle classiche americanate di cui non faccio nomi. Con la mia aria di sfida iniziai a leggere il libro e pagina dopo pagina lo trovavo sempre più stupido e ripetitivo. Arrivai alla fine del libro dopo solo 2 giorni e mi accorsi di essere un non fumatore . Il 22 novembre ale ore 20 30 circa, spensi la mia ultima sigaretta. Fu il giorno più felice della mia vita dopo la nascita di mio figlio. Il Sig. Carr merita le mie scuse per la sfiducia e l’atteggiamento denigrante che ho utilizzato all’inizio nei suoi confronti, ma del resto, chiedo, chi non lo avrebbe avuto un atteggiamento come il mio? Chi avrebbe dato adito ad un “pazzo ” che ti promette di farti smettere di fumare dopo la lettura di un libro che per di più ha un’estetica grossolana stile manuale in brossura che si acquista in stazione a pochi euro? Caro Carr, prenditi i miei elogi più cari e sinceri perchè adesso per merito tuo sto anche smettendo di assumere alcolici grazie al tuo libro sul controllare l’alcol. Grazie per avere speso bene il tuo tempo a scrivere ciò che tutti dovrebbero sapere. Grazie di avermi allungato la vita. Ma un giorno ti vengo a cercare. E di persona con orgoglio ti porgerò tutta la mia stima. Infinitamente grato a te.

Ho terminato di leggere il libro 5 giorni fa e da quel momento ho anche spento la mia ultima sigaretta. ho 32 anni e fumavo da quando ne avevo 16 o 17 neanche lo ricordo più… la cosa assurda è che non volevo nemmeno smettere, ero una di quelle che professava un gran piacere nel fumare, e forse ancora un po’ lo penso o forse è il mio mostriciattolo bavoso che lo pensa!!! sono contenta di aver scoperto quanto tempo, soldi, salute ho buttato via con quelle “cicche”per essere del tutto sincera io la voglia di accendermi una siga ancora un po’ la sento, ma non è così terribile riconoscerla, e accettarla per quella che è. Grazie Allen, grazie di cuore.

Ho letto il libro di A. Carr, e solo 3 giorni dopo averlo iniziato (prima di finirlo) ho smesso di fumare dopo 40 anni di circa 10 sigarette al giorno. La data fatidica è il 22 dicembre 2007, e ad oggi 2 maggio 2008 continua. Un bellissimo libro perchè aiuta a superare le alterazioni mentali della grave dipendenza che l’opinione pubblica e le multinazionali del tabacco hanno criminalmente determinato. E’ questo crimine che ha determinato la rabbia maggiore. Le responsabilità. Ho compreso le responsabilità sociali di questa tossicodipendenza che hanno poi reso corresponsabili le vittime. Però all’inizio siamo stati soltanto vittime e nessuno ha difeso la nostra salute. I crimini del nostro sistema sociale ancora non sono stati riconosciuti perchè fanno in modo che le vittime siano le sole responsabili. Bisogna puntare sulle responsabilità sociali che imbrogliando criminosamente rendono colpevoli le vittime. Un grazie ad A. Carr e a voi tutti. Continuate.

Ho iniziato a fumare a 13 anni ed ora ne ho 35. per 22 anni ho fumato più di un pacchetto di sigarette al giorno, e non ho mai tentato di smettere. La settimana scorsa ho preso il libro e in un giorno l’ho praticamente divorato. Il mattino seguente sono andato in ufficio… e la cosa più bella ed incredibile è che ho lasciato il pacchetto di sigarette sul tavolo di casa e sono uscito senza. La mia compagna mi chiama al cellulare e mi dice “hai dimenticato le sigarette!”… e la cosa incredibile è che IO le ho risposto “non mi servono più,buttale”. Posso solo dire una cosa… non c’è cosa più bella che tornare dall’ufficio alla sera e sentire la tua compagna che di dice “… sai di buono”. ho Smesso da 5 giorni, non sono molti ma so che posso farcela tranquillamente…”il piccolo ed il grande mostro” hanno le ore contate”…coraggio…fatevi sotto!!!

Buon giorno a tutti, ho 30 anni, ho fumato per 12 e ho sempre creduto di essere sfortunata perchè, a mio avviso, la mia dipendenza per le sigarette era particolarmente profonda. Ho smesso e ricominciato tante volte e, per esperienza, posso dire che NON ESISTE UNA SOLA SIGARETTA.Per me era diventato insopportabile non riuscire più a fare nulla senza pensare a quando avrei potuto fumare la mia prossima sigaretta.Ho smesso di fumare il 19 Marzo anche se ieri ho fatto l’errore di accendermene una. Stavolta però, non prenderò la palla al balzo per ricominciare ma vedrò l’accaduto come va visto: ho avuto una debolezza. E’ ovvio,è un po’ più difficile adesso ma sono sicura di farcela.Non nascondetevi dietro la paura di non farcela o di ricascarci. Può succedere, anche a meè successo, l’importanteè rialzarsi e non voltarsi più indietro. Io credo di averlo capito e lo farò.E’ la cosa più bella e preziosa che mi sono regalata (dopo il mio bambino).Fatelo anche voi.

Ciao, sono Pinoho 42 anni, calabrese di Botricello (CZ), grazie al libro di Allen Carr “di soli 10 euro”, sono riuscito a smettere di fumare dopo 27 anni di dipendenza da sigaretta, fumavo un pacchetto di sigarette e qualcuna in più al giorno (Merit), ho provato a smettere di fumare altre volte nel corso degli anni, prefiggendomi delle date, ma non riuscivo, cercavo di prendere come esempio altre persone che erano riusciti a smettere, provando per loro una sensazione di invidia, fino a quando un collega, una amica, e altre persone mi anno informato che c’era in giro un libro dal titolo come smettere di fumare di Allen Carr che riusciva solo leggendolo a far smettere di fumare, e che aveva funzionato su di loro e loro conoscenti.Dopo poco tempo quando ho avuto l’occasione di comprare il libro, consapevole dalla volontà di smettere di fumare, ho iniziato a leggerlo e dopo due giorni dall’inizio della lettura, ho smesso di fumare ormai dal 24 febbraio c.a., premetto che non ero mai riuscito a smettere neanche per un giorno, tutt’oggi sono orgogliosamente meravigliato per essere riuscito a smettere per così tanto tempo.Fino ad oggi ho consigliato a tutti i miei amici e conoscenti fumatori, di acquistare questo libro, ne ho regalato una diecina a colleghi e familiari, alcuni di loro hanno smesso e mi hanno ringraziato. Con questa mia mail e voglio ringraziarvi con tutto il mio affetto per avermi dato la forza e la scintilla con parole semplici a farmi smettere di fumare. Grazie di cuore

Sieti arrivati sul mio cammino quasi un anno fa…a luglio dell’anno scorso ho acquistato il vostro libro e il mio ultimo pacchetto di sigarette… d’allora non fumo più! SONO UNA NON FUMATRICE DA QUASI UN ANNO!!! Acquistare il libro è stato il miglior investimento della mia vita. E’ stato semplicemente meraviglioso!Grazie per avermi liberato da questa dipendenza con un metodo semplice e piacevole.