Fantastico, ho finito il libro ed ho IMMEDIATAMENTE smesso! Inutile dire che avevo provato decine di volte senza risultati! Fumavo da 27 anni (e ne ho solo 39)…. sono i primi giorni e le cose strane sono due… la prima è che non ho assolutamente ancora avuto la voglia e la seconda è che mi resta un sacco di tempo che prima utilizzavo per fumare! Che figata!!!!

Dopodomani sarà un mese che ho smesso di fumare… ed ho letto il libro per scherzo!Grazie ad Allen ed al suo libro ho smesso di scherzare con la mia vita… Lo sto consigliando a tutti i miei amici fumatori! Un metodo semplice ed unico… Chissà perchè non viene mai pubblicizzato… GRAZIE!

Avevo già smesso di fumare esattamente 4 anni fa per otto mesi. Poi come una stupida ci sono ricascata…. Ho letto il libro che avevo in casa da un anno decisa a smettere di essere un posacenere sporco, di sentirmi sempre sporca e puzzolente: dal 21 marzo sono diventata una non fumatrice (dopo 29 anni di sigarette) e sono felicissima. Mi guardo allo specchio e vedo i risultati giorno dopo giorno nonostante ancora io mi senta addosso la puzza del fumo…. mi sembra di esalare odori tossici… non esagero, ma piano piano sto ritrovando me stessa. Grazie Sig. Carr dovunque tu sia grazie di aver deciso di farci tutti tuoi amici. :o) Pina

Ho finito di leggere il libro una settimana fa e sono ritornata ad essere una non fumatrice. Magnifica la sensazione di leggerezza. Le mie mani già non tremano più. Ho capito a metà libro che il piccolo mostro della nicotina ne sarebbe uscito morto da questa avventura e così è stato. Morto e sepolto. Ancora due settimane e sulla tomba rispunterà pure l’erbetta,finalmente cancellato completamente. Lo consiglierò a tutti, Grazie.

La sera del 12 marzo, dopo 28 anni da fumatore, ho spento l’ultima sigaretta mentre terminavo di leggere questo libro. Se ci sono riuscito io, ci riescono tutti. Grazie ad Allen Carr e a tutti quelli che portano avanti il suo progetto.

Salve sono Pippo da Palermo ed ho quasi 38 anni. Ho cominciato a fumare a 17 anni. Odiavo il fumo, ma un mio conoscente (sarebbe un po’ troppo nobile definirlo “amico”) che frequentavo in quel periodo si mise talmente d’impegno che riuscì nel giro di poche settimane a farmi iniziare a fumare. E così per 7 anni ho fumato circa 15 sigarette al giorno fino all’età di 24 anni. Poi mi sono detto “basta!”, voglio smettere (motivi economici e di salute) e così col metodo della forza di volontà ho smesso per 13 anni! Ma all’età di 37 anni, in seguito a problemi di natura sentimentale, mi sono rifugiato nella mia vecchia amica e stampella, la sigaretta, ed ho ricominciato, cascando per l’ennesima volta nella trappola. In questo ultimo anno ho fumato circa 5 sigarette al giorno…. cercando di controllare il vizio e la dipendenza da nicotina. Poi un giorno ho detto di nuovo basta. Stavolta però avevo bisogno di un aiuto concreto e così ho comprato il libro Easyway di Allen Carr. Mi è stato molto utile leggerlo e capire i meccanismi fisici e mentali della dipendenza da nicotina. Oggi, 30 Marzo, sono già trascorsi 33 giorni dall’ultima sigaretta, vivo bene e non faccio nessuno sforzo per resistere alla tentazione di fumare. Oggi ho un’arma in più e per questo devo ringraziare Allen Carr. Qualcosa dentro di me mi dice che non tornerò mai più a fumare e la “rivelazione” l’ho avuta domenica scorsa andando a fare footing. Ero immerso nella natura, respiravo a pieni polmoni e stavo bene fisicamente e mentalmente. Ieri ho superato la prova del 9! Ero in macchina con un mio amico accanito fumatore (fuma circa 3-4 pacchetti al giorno) e per un ora all’andata ed un’ora al ritorno ho dovuto subire la tortura del suo maledettissimo fumo. Ho aperto uno spiraglio nel mio finestrino cercando di non rimanere intossicato dai suoi veleni. Lo guardavo mentre accendeva una dietro l’altra quelle sigarette, ed ho provato un grande senso di pena nei suoi confronti. Oggi io sono felice e mi godo la vita alla grande! Ciao

Salve a tutti, mentre leggevo le vostre testimonianze mi sono resa conto di quanto in realtà io lo sto trovando difficile smettere di fumare. Due giorni fa ho iniziato e terminato di leggere il libro, e questo è il mio secondo giorno senza fumo… ma qualcosa non funziona!!! ho un mostro invincibile e tenace che sente il bisogno di accenderne una!!!!

GRAZIE,non abbiate paura di leggere il libro GRAZIE sono nove mesi che non fumo e ho preso in mano le redini della mia vita adesso si che sono felice di agire senza timori. Marcon Riccardo di Vicenza.

Mi chiamo Marco Fazio ed oggi sono esattamente tre settimane che non fumo. Se penso che21 giorni fa credevo di non riuscire a stare senza le “amate” sigarette per non più di qualche ora, credo di aver conquistato una meta fondamentale nella mia vita. A voi vanno i miei più grandi ringraziamenti; ad Allen Carr per aver scritto il libro, il suo più grande testamento, a Francesca Cesati per averlo tradotto, a tuttivoi dei centri Easyway.Ho 26 anni, cominciai a fumare a 14. Per 12anni,ogni giorno, la mia vita è ruotata attorno alle sigarette.Ogni telefonata, ogni nuovodiscorso, ogni esame, ognipossibile e singolo evento doveva essereaccompagnato dalla sigaretta.Col passare degli anni, rallentai la mia voglia di praticare sport, anche perchè mi veniva sempre più difficile.Lanotte spesso mi svegliavo di soprassalto, perchè mi mancava l’aria. Per non parlare delle innumerevoli tachicardie improvvise, dei giramenti di testa ad ogni nuova sigaretta. Ricordo di aver pianto al solo pensiero di smettere: “la mia vita senza le sigarette?”, pensaipiù volte, “ma non potrà mai succedere. Le sigarette mi hanno cambiato, mi hanno dato una nuova forza, che niente e nessuno era mai riuscito”. Adesso ho capito quanto mi avessero cambiato, si ma in peggio. Negli ultimi anni mi sentivo ogni giorno sempre più vicino alla morte. Sembra strano, visto la mia età. Ma fumavo circa 30 sigarette al giorno, e ogni giorno il mio cuore faceva sempre più sforzi. Adesso non penso più a quando improvvisamente potrei morire a causa del fumo; ora penso a quanto posso vivere e nel miglior modo possibile. Chiunque sta leggendo il libro di Allen Carr, vi prego credetemi: è tutto vero. Non sono stato pagato per dire questo, può sembrare tutto frutto di una magia nera, ma così non è: io ho smesso e mai avrei pensato. State attenti però a non saltare neanche un’istruzione di quelle presenti all’interno del libro: non pensate mai di fare anche un solo tiro. Vedrete che col passare del tempo, riuscirete a farne a meno. Conosco tante altre persone che hanno smesso di fumare grazie a questo libro, e ne conosco altri che non fumano più, senza aver letto il libro. Vi assicuro che chi ha smesso senza aver letto Easyway, tutt’oggi sente una fortissima nostalgia per le sigarette. Credomolto in Dio, ho pregato tanto affinché mi indirizzasse verso la conclusione di questo assurdo e inutile vizio. E aver trovato, letto e aver avuto la determinazione di mettere in pratica il metodo, va ad una forte Fede che mi caratterizza. Attenzione, molte persone hanno smesso pur non credendo. Per quanto mi riguarda, sentivo il bisogno di dirlo, perchè a me è successo questo. Ognuno può smettere come meglio crede e sente, ma credo che il libro di Allen Carr sia l’aiuto più grande.

Se state leggendo la mia testimonianza, significa che state incominciando a smettere… si e’ così avete presente una persona di quarant’anni che fuma oltre due pacchetti di sigarette al giorno? Da oltre vent’anni? Quella persona ero io fino all’estate dello scorso anno.. quando in tutta fretta chiesi un appuntamento urgente dal mio dentista per controllare il mio incisivo che quasi dondolava, mi disse che non c’era nulla da fare avrebbe dovuto sostituirlo con una protesi. Cosa?!!!una protesi?nella mia bocca? Il solo pensiero mi opprimeva… fino a quando chiesi il parere ad un’altro dentista… mancava qualche ora alla chiusura per ferie ma riuscì a visitarmi lo stesso. Dopo avere analizzato la situazione del mio dente mi disse: sig. Piero lei ha bisogno di un intervento per salvare il dente, ma per far sì che la cosa riesca, nel migliore dei modi, DEVI SMETTERE DI FUMARE, ci rivediamo a Settembre. Uscii dallo studio sbigottito e pensieroso. Per me che ero un appassionato fumatore non sapevo proprio da dove incominciare a smettere, così qualche giorno dopo parlandone con un amico mi disse: un mio amico ha smesso di fumare, leggendo un libro, adesso lo chiamo e mi faccio dare il titolo, così fece…. ed effettuando una ricerca su internet, scaricò oltre al titolo, anche le recensioni delle persone, che leggendo il libro avevano smesso di fumare. Lo ordinai immediatamente, ma dato che era la settimana di ferragosto ed io dovevo partire per andare in vacanza, credevo non arrivasse in tempo. Invece, la mattina dopo, ecco arrivare il corriere consegnarmi il pacco che mi ha ridato la vita, il benessere, e anche più denaro in tasca….ma soprattutto il mio dente.