Ho fumato per quasi sette anni, poi finalmente la liberazione. Ho impiegato due mesi a completare il libro, rileggendo spesso le parti che mi avevano più colpito.Spegnere l’ultima sigaretta è stata l’emozione più grande;sentirsi immediatamente libero, sicuro della scelta, ma soprattutto certo del fatto che mai in vita mia accenderò di nuovo una sigaretta. GRAZIE sig. Allen, che Dio ti accolga fra le sue braccia!

Ho comprato il libro e l’ho letto ben quattro volte, spegnendo la mia ultima sigaretta una decina di volte negli ultimi giorni….ma ricascandoci sempre…poi mi son deciso a contattare il centro di Milano per partecipare al seminario del 30/08/07 e da allora non ho più toccato una sigaretta…..devo dire che sto trovando un po’ di difficoltà….e sono passati solo cinque giorni…..ma fortunatamente il personale della Easyway Italia ti resta vicino. Io intanto ho fissato per il 19/09 il mio secondo seminario, tanto per fissare bene le radici ed essere sicuro di non ricominciare. Vi farò sapere. Ciao.

Anche se può sembrare strano non mi ero mai accorto di fumare da ben 28 anni. Ho capito che ero definitivamente libero, che dopo tanto tempo stavo tornando a respirare liberamente, che la pelle delle mani non ha un cattivo odore, che si possono sentire i profumi dell’aria. Grazie ad Allen Carr, ma anche e soprattutto alla persona che mi ha fatto conoscere questa possibilità.

E’stato incredibile poter smettere di fumare senza usare la forza di volontà, ma con un metodo che fa andare “in fumo” tutte le convinzioni errate che abbiamo sul tabacco( e il tutto con un libro soltanto). Non pensavo che smettere di fumare fosse così facile! Grazie

Ho smesso di fumare da circa un mese grazie al libro e penso proprio di aver acquisito ciò che veramente cercavo, cioè sicurezza e salute. Spero di poter aiutare altri fumatori, ma vi assicuro che è un’impresa davvero difficile. Se avete consigli, sarò felice di ascoltarli.

La mia esperienza penso che sia la più singolare ion assoluto. L’estate scorsa c’era mia cugina con questo libro appena comprato, tutta piena di belle speranze che cerca di smettere di fumare da molto. Io, fumatore orgogliosissimo e convinto da 12 anni ho iniziato a leggere il suo libro esclusivamente perchè intenzionato a contrastare ogni singolo punto che ci avrei trovato sopra perchè non volevo smettesse, quindi con l’approccio più negativo del mondo: non volevo assolutamente smettere di fumare e cercavo solo di demolire il libro che giudicavo solo l’ennesima fregatura per polli. Morale della favola, finito il libro, ho deciso di smettere per una settimana, per dimostrare che erano tutte stupidaggini cose come che non è vero le sigarette ti rilassano, ecc, ecc. E’ passato quasi un anno da quel giorno! e nulla al mondo mi potrebbe fare accendere un’altra sigaretta perchè la vita senza è una vita incredibilmente più rilassata!

Ho finito di leggere il libro ieri sera alle 22:00 Ho spento l’ultima sigaretta alle 22:15 Ancora non mi sembra vero che oggi alle 16:00 non mi è venuta voglia di accendermi una sigaretta….sembra fin troppo facile! E questa mattina, recandomi in ufficio e vedendo per strada le persone che camminavano con la sigaretta in mano ho davvero pensato: Poveri loro!

Come dicono in tanti commenti, FATE SANTO ALLEN CARR perchè lui SI’ al contrario di tanti ecclesiastici SE LO MERITA!!! Quante volte ho provato a smettere io? Non so, ma ogni volta resistevo poche ore….ho letto il libro ed ho smesso, è stata veramente la cosa più bella della mia vita, di una facilità incredibile, senza crisi di astinenza, niente! Quando vedo un fumatore accendersi una sigaretta mi metto a ridere, il mio olfatto è rinato, sento l’odore dei campi (che nemmeno sapevo ne avessero uno), fiato, gusto energia, benefici a non finire e da subito. Leggetelo, non avete niente da perdere (x per la cifra ridicola che costa poi!) da guadagnare una vita migliore, anzi una vita!

Non volevo cantar gloria subito, perciò ho atteso un anno: il 1° agosto festeggio un anno senza fumo. Confermo che dopo i primi 20 giorni la strada è tutta in discesa. Non pensavo di riuscirci, fumavo da quasi 30 anni 20/25 sigarette al giorno, nè una gravidanza, nè un cancro al seno erano riusciti a farmi desistere, ci sono riuscita grazie al libro di Carr (e la mia amica Elena che me lo ha regalato) e sono proprio fiera di me perchè: – ho fatto la cosa giusta – sono più sana, libera e mi sento meglio – non devo cercare tabaccai aperti – ricordarmi di portare sigarette e accendino in qualsiasi spostamento – prendere freddo d’inverno per fumare all’esterno dei locali – non puzzo e questa è una piacevolissima rivelazione che non avevo neanche calcolato – ho più soldi – non ho nessuna difficoltà a rifiutare una sigaretta. Chiaramente gli effetti possono cambiare da persona a persona, in ogni caso devo fare presente anche alcune imprecisioni/effetti negativi: 1) sono aumentata subito di 5 chili; 2) le macchie di fegato sulle mani non se ne sono andate; 3) il fumo provoca una quantità di tumori ma non si può affermare che sia in relazione con il cancro al seno, almeno per quello che se ne sa finora. Per concludere voglio condividere un piccolo trucco che ho usato: siccome la prima sigaretta del mattino era uno dei problemi che non mi permettevano di cominciare a smettere, ho deciso che la mia “ultima sigaretta” sarebbe stata l’ultima della sera. In questo modo la mattina dopo mi svegliavo già al giorno 2 e avevo la sensazione di aver già fatto un pezzo di strada: è ovvio che è solo un piccolo imbroglio, ma per me è stato molto utile. Coraggio, la cosa è assolutamente fattibile!Che dire…………………fantasticooooooooooo non fumo più da due settimane e più ci penso più mi sembra incredibile sono passato da due pacchetti a 0 sigarette nel giro di 180 pagine..troppo bello, si può dire che sia stato più facile smettere che cominciare..ciao a tutti dalla sardegna….

Sono al mio 21esimo giorno senza sigarette, da quaranta a zero, dopo 15 anni e non ci ero mai riuscito nonostante mille tentativi. Io ho letto il libro ed è stato illuminante, Grazie mille Allen, mi hai ridato la vita. Non solo non sento il bisogno di fumare, ma se ci penso mi rendo conto di quanto sono stato stupido, è vero si viene colpiti da una sorta di rivelazione. Non ci credevo, ero scettico e pensavo che alla fine dopo tutti i metodi miracolosi, anche questo avrebbe finito i suoi effetti in qualche giorno. Invece in qualche giorno sono stato colpito dalla rivelazione!!! Sono un NON FUMATORE, E NON HO BISOGNO DELLE SIGARETTE PER STARE BENE Grazie Allen Carr